Über Mich

Hier wirst du gesehen und gehört

Ich bin offen und neugierig auf deine Einzigartigkeit – und darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.

Ein achtsames Miteinander

Ich begegne dir mit Empathie und Wertschätzung – und unterstütze dich ganzheitlich.

Heilung als Weg

Heilung ist ein Prozess – individuell, ganzheitlich und nachhaltig. Ayurveda bietet vielfältige Ansätze, die deine Selbstheilungskräfte, Gesundheitskompetenz und Eigenverantwortung stärken. Gemeinsam setzen wir Prioritäten und integrieren neues peu à peu in dein Leben.

Denn Ayurveda ist mehr als Medizin. Es ist eine Lebensphilosophie – ohne dogmatisch zu sein.

Mehr über meinen Weg

Kurz vor meinem 50sten Geburtstag stand ich an einem Wendepunkt: Körper und Geist signalisierten deutlich, dass sich etwas ändern musste.

Zunächst versuchte ich, mit organisatorischen Anpassungen mein Leben wie gewohnt fortzuführen – bis ich erkannte, dass ein tiefgreifender Wandel notwendig war.

Ich durfte loslassen, mich neu ausrichten und meine Werte klären. Ayurveda hat mich auf diesem Weg getragen – nicht nur als Heilsystem, sondern als Lebensweise. Aus dieser Quelle schöpfe ich täglich – durch Achtsamkeit, Selbstreflexion und kontinuierlichem Lernen.

Qualifikationen

Meine Aus- und Weiterbildungen

Meine Arbeitstätigkeit

2025 – dato Eigene Praxis für Ayurveda Medizin

2023 – 2024 Massage- und Ernährungstherapeutin Oyu AG Zürich

Meine Ausbildung

2025 – dato Fachkraft zum natürlichen Hormonausgleich SHS

2020 – 2024 Studium zur Naturheilpraktikerin in Ayurveda-Medizin

2009 – 2013 Lehrgang in Feng Shui und chinesische Astrologie INFIS

Mein vorherige Laufbahn

1999 – 2022 Unternehmerin in internationalem Treuhand und Immobilien

1994 – 1998 Studium zur Betriebsökonomin BSc

Mein Angebot

Ayurveda bietet ein breites Spektrum an wirkungsvollen Anwendungen

Ayurveda eröffnet eine Fülle an Möglichkeiten – von medizinischen Reinigungskuren über wohltuende Massagen und ganzheitliche Körperbehandlungen bis hin zu individueller Ernährungsberatung. Auch das gemeinsame Kochen im Kochkurs ist ein fester Bestandteil: eine wunderbare Gelegenheit, die Vielfalt und Wirkung der ayurvedischen Küche ganz praktisch zu erleben. Ob zur Prävention, bei gesundheitlichen Beschwerden oder für mehr Wohlbefinden im Alltag – ich begleite dich mit einem individuellen, ganzheitlichen Ansatz.

Kundenstimmen

Ich bin sehr dankbar für die einfühlsame und kompetente Begleitung durch Iris Kehrli im Rahmen der ayurvedischen Ernährungsberatung und des Kochkurses. Ihre wertvollen Impulse haben mir geholfen, meine Ernährung bewusster und typgerechter zu gestalten. Besonders beeindruckt hat mich, wie individuell Iris auf meine Bedürfnisse eingegangen ist und wie sie komplexes Wissen mit so viel Klarheit vermittelt. Der Kochkurs war nicht nur lehrreich, sondern auch ein Genuss für alle Sinne – ich habe mich rundum wohlgefühlt und nehme viele praktische Tipps mit in meinen Alltag. Die Rezepte sind einfach umzusetzen und trotzdem voller Geschmack und ayurvedischer Wirkung. Vielen Dank, liebe Iris, für dein fundiertes Wissen und deine inspirierende Begleitung auf meinem Weg zu mehr Balance und Wohlbefinden!

Bei Iris habe ich mich von Anfang an wohl gefühlt, da sie den Ayurveda mit all seinen Facetten individuell abstimmt. Die Behandlung war wohltuend, aber ich habe danach auch gespürt, wie der Körper durch die spezielle Technik entgiftet wurde. Es ist mehr als nur eine Massage; es wirkt auf Körper und Seele. Ich kann es wärmstens empfehlen und freue mich auf meine nächste Sitzung.

Bei Iris steh ich als Mensch, im Vordergrund und werde ganzheitlich erfasst. Mich überzeugt ihr grosses Fachwissen, der einfühlsame Dialog und die stimmige Behandlung in einer schönen Atmosphäre. Ich kann Iris wärmstens weiterempfehlen.